Rosa Steendijk
Psycholoog
Locatie
Over Rosa Steendijk
Rosa werkt binnen FamilySupporters met Jongvolwassenen en
volwassenen. Samenwerken is voor Rosa erg belangrijk. ‘Je mag samen met de
cliënt een stukje meelopen. Ik ben erg nieuwsgierig naar waar de ander op dit
moment staat, wat maakt dat ze nu deze klachten ervaren en welk pad ze graag
zouden willen belopen.’
Aansluiten bij het verhaal en de wensen van de ander is voor Rosa daarom erg
belangrijk. Dit doet ze vaak met behulp van Acceptance and Commitment Therapy.
Een therapievorm waarbij kennis over jezelf, maar ook ervaren belangrijk is. Je
leert bij ACT herkennen waarom je doet wat je doet, en je gaat je steeds
bewuster worden van de keuzes die je maakt. Hierdoor wordt het uiteindelijk
makkelijker om de keuzes te maken die echt bij jou passen. Dit zorgt voor
ruimte in je hoofd en een gevoel van vrijheid. Binnen de gesprekken is er ook
ruimte voor lastige emoties en gedachten. Het leven bestaat immers niet alleen
maar uit zonnestralen. Soms regent het of raast er een storm. En juist die
dagen zijn ook nodig om in balans te blijven.
Kernwoorden die voor haar belangrijk zijn, zijn ‘verbinding’, ‘plezier’, ‘samen’ en ‘zelfzorg’.
Opleiding
Kind- en Jeugdpsychologie
Rots en Water (weerbaarheidstrainer)
Basiscursus Acceptance and Commitment Therapy
Gecertificeerd Yoga docent
Videohometrainer
Signs of Safety