Thijs de Haan, is geboren in 1994 in Amsterdam, en gecertificeerd GGZ-Agoog. Zijn missie is om anderen te ondersteunen op hun reis naar mentaal en fysiek welzijn. Laten we samen ontdekken hoe bokstherapie een positieve impact kan hebben op jouw welzijn.

Vanuit een explorerende werkwijze kan door bokstherapie verduidelijkt worden wat onder de oppervlakte speelt. Iedereen heeft zijn of haar blinde vlekken. Pas als hier bewustzijn over ontstaat kan hieraan gewerkt worden zodat je ook écht verder komt.

Bokstherapie kan daarnaast dienen als een krachtige uitlaatklep voor het uiten van opgekropte emoties. Het boksen kan een goed hulpmiddel zijn bij het verkennen en begrijpen van deze emoties, waardoor een gezonde emotionele verwerking ontstaat.

Bokstherapie kan ook een sportief middel zijn om zelfreflectie en zelfontdekking te stimuleren. met behulp van boksen kan je inzicht krijgen in je sterke kanten, uitdagingen en persoonlijke groeimogelijkheden.

GGZ-Agoog